「肩が痛いから肩だけ」「腰が痛いから腰だけ」 マッサージサロンで、そんな経験はありませんか？ 施術後、一時的に楽になった気がしても、 すぐに痛みが戻ったり、 違う場所まで痛み出したり… それは、痛みの根本原因に アプローチできていないからかもしれません。...

「首がガチガチで、頭痛や吐き気も…もう限界…」 って思ってるあなた！ その首、安易に揉みほぐすのは危険です！⚠️ 首には大切な血管と骨がたくさん。 間違ったマッサージは、逆効果どころか、 さまざまな不調を引き起こす可能性も…

「忙しい毎日、頑張っている自分にご褒美をあげたい…」 そう思ったことはありませんか？ 美味しいものを食べたり、旅行に行ったり、ショッピングを楽しんだり、自分がやりたいことを思う存分できたりするのは、 心身ともに健康であればこそ！...